サイドFIREに必要な資産はいくら？副収入別の早見表と社会保険料

サイドFIREとは

サイドFIREは、資産の取り崩しだけで暮らすのではなく、好きな仕事やアルバイトなどの副収入と組み合わせて早期リタイアする形です。副収入の分だけ取り崩す額が減るので、必要な資産が大きく下がります。

副収入別の必要資産（4%ルール）

必要資産＝（年間支出−副収入）÷4%。取り崩し率を3.5%にすると、必要資産は約1.14倍になります。FIREシミュレーターでは副収入と取り崩し率を変えて計算できます。

会社を辞めた後の社会保険料を忘れない

会社員のときは給与から天引きされていた年金と健康保険を、退職後は自分で払います。サイドFIREの年間支出には、これを必ず入れてください。

国民年金

2026年度の国民年金保険料は月17,920円（年215,040円）です。夫婦とも第1号被保険者なら2人分かかります。

健康保険：任意継続か国民健康保険か

• 任意継続：退職前の健康保険に最大2年間入り続けられます。保険料は会社負担分も含めて全額自己負担ですが、計算の元になる標準報酬月額には上限（協会けんぽは32万円）があり、扶養家族の分はかかりません。退職の翌日から20日以内に申し込みます。
• 国民健康保険：前年の所得をもとに市区町村が計算します。退職1年目は会社員時代の所得で計算されるため高くなりやすく、所得が下がる2年目以降に安くなるのが一般的です。退職の翌日から14日以内に届け出ます。

1年目は任意継続、所得が下がった2年目から国民健康保険に切り替える人も多くいます。どちらが安いかは自治体と退職前の給与で変わるので、両方の金額を確認してから選んでください。

サイドFIREに向いている口座の選び方

サイドFIREは副収入があるぶん取り崩し額が小さく、期間が長くなりがちです。少額を毎月自動で受け取れる定期売却に対応し、NISA口座でも使える証券会社が向いています。比較はFIREにおすすめのネット証券ランキングをご覧ください。

よくある質問

出典

• 港区 国民年金保険料（令和8年度 月額17,920円）
• 任意継続と国民健康保険の比較（令和8年度）

制度や金額は2026-11-13時点で確認したものです。最新の内容は各公式情報をご確認ください。